منتديات يارا النسائي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات يارا النسائي هو منتدى خاص للنساء فقط يهتم بكل القضايا التي تهم المرأة.

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» مكافحه حشرات
فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 20, 2013 11:32 am من طرف yasoo mohamed

» مكافحه حشرات
فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 20, 2013 11:20 am من طرف yasoo mohamed

» سواتر ومظلات الشامل 0552260115
فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالجمعة مارس 15, 2013 4:55 pm من طرف مظلات الشامل

» بر.....الوالدين!!1
فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 9:46 pm من طرف جومانا

» سألوونى ...عمرك كام سنه؟؟
فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 9:39 pm من طرف جومانا

» يوم .........تركت الصلاه
فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالثلاثاء يناير 24, 2012 9:35 pm من طرف جومانا

» ][®][^][®][ كن راقياً ... ولكن ماذا تعني كلمة رقي ...؟][®][^][®][
فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالجمعة يناير 20, 2012 10:41 pm من طرف جومانا

» تألمت ..........................فتعلمت
فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالخميس يناير 19, 2012 1:43 pm من طرف جومانا

» ماابيكـ تسالني .... .... ابيك تفهمني .!
فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالأربعاء يناير 18, 2012 6:59 pm من طرف جومانا

الساعة بتوقيت السعودية

 

 فوائد الرقص(يالله ورا ورا)

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ملاك
عضوة متألقة
عضوة متألقة
ملاك


عدد الرسائل : 351
تاريخ التسجيل : 12/10/2008

فوائد الرقص(يالله ورا ورا) Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الرقص(يالله ورا ورا)   فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 16, 2008 8:27 am

cheers cheers



مــساء // صبــاح

الــورد


الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..

لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..



بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ... وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,


(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..


اوه اوه ويالله:::
هذا اللي شايف نفسه
ماشي ولا معبرني
يتلفت هنا وهناك
ولاكنه شايفني
يلآآآ كل وحده ترووح ترقص ماوصيكم...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام يارا
مديرة المنتدى
ام يارا


عدد الرسائل : 427
تاريخ التسجيل : 28/09/2008

فوائد الرقص(يالله ورا ورا) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص(يالله ورا ورا)   فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 17, 2008 1:52 am

اشتهيـــــت اروح زواج ارقص
حمستيــــــني مرة على الرقص
تسلمين على الموضوع
لاعدمناكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://yara2008.mam9.com
ملاك
عضوة متألقة
عضوة متألقة
ملاك


عدد الرسائل : 351
تاريخ التسجيل : 12/10/2008

فوائد الرقص(يالله ورا ورا) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص(يالله ورا ورا)   فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 17, 2008 3:35 am

ان شاء الله ترقصين وترقصين بنوتتك الحلوه يارا

دمتي بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عزف الدموع
عضوة متألقة
عضوة متألقة
عزف الدموع


عدد الرسائل : 223
تاريخ التسجيل : 01/10/2008

فوائد الرقص(يالله ورا ورا) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص(يالله ورا ورا)   فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 22, 2008 1:45 pm

تسلمين على الموضوع الحلو

ــألف ألف شكر لكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لوتس »•
عضوة جديدة
عضوة جديدة
لوتس »•


عدد الرسائل : 22
تاريخ التسجيل : 21/10/2008

فوائد الرقص(يالله ورا ورا) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص(يالله ورا ورا)   فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 24, 2008 12:09 am

تسلمين قلبو عالمعلومه ..


سسسسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وجودك يكفيني
مراقبة عامة
وجودك يكفيني


عدد الرسائل : 520
تاريخ التسجيل : 30/09/2008

فوائد الرقص(يالله ورا ورا) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص(يالله ورا ورا)   فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 24, 2008 2:05 am

هههههههههههه



عاااااشواا ..

يسلموو على هالطـرح الرااائع والاغنيـه الرااائعه ..
ههههههه

حمستينااا..


يعطيكـ العااااااافيه ..


تحيااااااااتي لكـ ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك
عضوة متألقة
عضوة متألقة
ملاك


عدد الرسائل : 351
تاريخ التسجيل : 12/10/2008

فوائد الرقص(يالله ورا ورا) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص(يالله ورا ورا)   فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 24, 2008 4:28 am

شكرا لوتس على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك
عضوة متألقة
عضوة متألقة
ملاك


عدد الرسائل : 351
تاريخ التسجيل : 12/10/2008

فوائد الرقص(يالله ورا ورا) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص(يالله ورا ورا)   فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 24, 2008 4:30 am

شكرا عزف على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاك
عضوة متألقة
عضوة متألقة
ملاك


عدد الرسائل : 351
تاريخ التسجيل : 12/10/2008

فوائد الرقص(يالله ورا ورا) Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص(يالله ورا ورا)   فوائد الرقص(يالله ورا ورا) I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 24, 2008 4:31 am

شكرا وجودك يكفيني على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الرقص(يالله ورا ورا)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» يالله نروح لماليزيا
» يالله ياحلوين وين الترحيب؟؟
» ماذا يحدث لاجسامنا عندما نقول يالله..!! ؟
» فوائد الاستغفار
» فوائد البحر للإنسان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات يارا النسائي :: اقسام الحيـــاة الاسرية :: قسم الطب والصحة-
انتقل الى: